こんにちは 10月もそろそろ終わりますね そしてシクロクロスシーズンですね 僕は地元の大会の初戦が11/17です めっちゃ楽しみです 今日も昨日と同じテンポ走1時間 昨日と感触はほぼ変わらず そういえば10/21に決戦用ホイールが発送されたみたいなんですがも…

どうも めっちゃ久しぶりの練習日記です 練習はしてました、ブログをさぼってただけです() 今日からはできるだけ書こうと思います 来シーズンに向けて練習を始めてる訳ですが取りあえず3週間ぐらいはテンポとLSDメインでやってきます そんなわけで今日の練習…

シーズンラストで一番のビッグレースの四日市ジュニアに出てきました。 レースレポです。

こんにちは そろそろシーズンが終わりますね 僕は今週末がラストレースです そこで年間トレーニング計画の立て方をメモしておこうと思います よかったら参考にしてください！

前回はビギナーで6位だったのでスポーツ